Personal training
Glenn Vloors
Opleidingen
• Lichamelijke opvoeding en sport
• Initiator C Voetbal
• Erkende opleiding Personal coach
• Tal van bijscholingen rond training en beweging
Ben jij opzoek naar een extra duwtje in de rug om je sportieve doelen te behalen? Weet je totaal niet hoe je er aan moet beginnen? Dan kan ik je helpen! Via een individueel trainingsplan op maat gaan we samen aan de slag om op een veilige maar uitdagende manier te werken aan jouw lichaam en conditie. In samenspraak met de kinesist kan er voor gekozen worden om bepaalde gewrichten of spiergroepen te versterken.
Intake
Tijdens een intakegesprek bespreken we al uw doelen en verwachtingen. Aan de hand hiervan wordt uw persoonlijk plan opgesteld.
Persoonlijke training
Is een drukke fitness niets voor u? Dan is een persoonlijke training zeker de moeite waard. Een persoonlijke training met een zeer gerichte aanpak om samen te werken aan je doelen.
Een één op één training duurt 60 minuten en zal alle aspecten behandelen die eerder bepaald zijn tijdens het intakegesprek.
Je kan kiezen voor een enkele les of je kan gebruik maken van een 10 beurtenkaart.
Persoonlijke DUO training
Is alleen sporten niets voor u? Kom sporten met je vriend/vriendin/partner en behaal samen jullie doelen.
Een duo training duurt 60 minuten en zal alle aspecten behandelen die eerder bepaald zijn tijdens het intakegesprek.
Je kan kiezen voor een enkele les of je kan gebruik maken van een 10 beurtenkaart.
PRIJZEN
Enkele les – 60 minuten – 60 euro
Enkele duo les – 60 minuten – 100 euro
10 beurtenkaart (solo) – 60 minuten/les – 450 euro (45 euro/les)
10 beurtenkaart (duo) – 60 minuten/les - 900 euro (90 euro/les)
